STUDIO DI PSICOLOGIA E PSICOTERAPIA

Dott. ssa Cristina Bernucci

Nel corso della vita a chiunque può capitare di dover affrontare difficoltà relazionali, esistenziali, lavorative, sessuali, psicosomatiche, affettive o familiari, dovute sia a problemi gravi sia a disturbi di lieve entità che potrebbero però compromettere lo stato di benessere ed evolvere verso sofferenze rilevanti. L’anelato equilibrio può vacillare. A tutti  può capitare di avere stress, attacchi di panico, ansia, la paura di stare in luoghi affollati, la paura di relazionarsi con gli altri, la depressione, disturbi alimentari, problemi di coppia. In questi casi rivolgersi ad un professionista può consentire di stare meglio migliorando l'approccio con se stessi, con il proprio ambiente e con la realtà sociale nella quale si vive.


VIRTUALE TRA AMORE E ODIO AI TEMPI DEL COVID-19

Facebook, whatsapp, instagram, tik tok ed altre centinaia di piattaforme virtuali da una decina di anni sono diventate il nostro nuovo stile di vita. Da quando il mondo ha iniziato a scoprire queste nuove modalità di socializzazione si sono aperte molte possibilità: come il fatto di riuscire ad essere in contatto con chi ci è lontano anche migliaia di chilometri oppure dare maggiori opportunità alle persone più timide ed introverse di approcciare agli altri.

Con il tempo però, come ogni cosa, si è perso il vero scopo per cui sono nate queste piattaforme e c’è stato un effetto completamente contrario a quello sperato. Così, invece di unirci ci hanno diviso ancora di più, invece di dare maggior coraggio a chi aveva paura di relazionarsi con il prossimo, hanno fatto sì che quest’ultimi si rifugiassero dietro di esse, facendoli chiudere ancora di più in se stessi. 


LA RUPOFOBIA AI TEMPI DEL COVID-19

#iorestoacasa

Ci è stato “caldamente” consigliato di rimanere a casa e di spostarci solo per motivi di lavoro, salute o per fare la spesa. Una delle prime indicazioni è stata quella  di lavarci frequentemente le mani con acqua e sapone o usando soluzione alcoliche in un tempo sufficientemente prolungato al fine di renderlo efficace. Non dobbiamo toccarci gli occhi, il naso, la bocca con le mani. 

 

Sono da evitare le strette di mano e gli abbracci. Non si possono  avere contatti che non siano distanziati da almeno un metro e mezzo  di distanza. Ci hanno informato e continuano a farlo, sull’importanza di tenere pulite le superfici utilizzando dei disinfettanti contenenti alcool o a base di cloro. 

 

GLI OGGETTI UTILIZZATI DI FREQUENTE DEVONO ESSERE ESSI STESSI DISINFETTATI. 



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